Skaten, ein Sport für Jung und Alt gleichermaßen, ist ein Ausdauersport, der die Nachteile des Laufens vermeidet. So lassen sich auch für den Anfänger schon recht schnell Erfolge bei der Streckenbewältigung erzielen. Sicher, Skaten lässt sich nur auf glatter und möglichst ebener Strecke durchführen. Viele Nebenstrecken und Fahrradwege sind jedoch bestens asphaltiert, so dass gerade hier in unserer Umgebung schöne Rundkurse, die beliebig verlängerbar sind, „abgerollt“ werden können.
Warum nicht einfach mal nach Damp zum Eisessen rollen? Oder alternativ in einer kleinen Gruppe die Nebenstrecken von Schwansen & Angeln kennenlernen? Hier gibt es ein paar Tourenvorschläge nicht nur aus der unmittelbaren Umgebung!
Vorbereitung
Die Vorbereitung dafür lässt sich in der Halle jeweils Dienstags von 20:00 – 22:00 Uhr beim Hallentraining für Erwachsene durchführen:
- Fitnesskaten
- Freizeitskaten
- Speedskaten
unter fundierter Anleitung erlernt man die Grundlagen für Bremsen, Kurvenfahren, Verhalten bei Hindernissen und Gepflogenheiten im öffentlichen Verkehr.
Die Pflege der Ausrüstung, Lagerwartung, Rollen- und Bremsentausch gehören zum Programm. Denn nicht jeder weiß, wie man ein Kugellager wechselt oder zum Reinigen auseinander nimmt.
……Interesse? Dann komm doch einfach mal unverbindlich vorbei………
Hallentraining
Erwachsene
Dienstags von 20:00-22:00 Uhr
für Anfänger und Fortgeschrittene
Sporthalle III Schulzentrum Süd.
Während den Sommerferien (09.07. – 18.08.) findet kein Hallen-Training statt. Erstes Training nach den Ferien ist am 21.08.2018
Hinweise
- Während der Schulferien findet kein Hallen-Training statt (außer nach Absprache)
- ein Helm ist Pflicht(!!), Getränke und ausreichende Schutzkleidung sind dringend empfohlen